Në listën e sporteve olimpike të përfshira, inter alia, running pengesa. Heroi ynë në lojë olimpike Shko dëshiron të marrë pjesë në Olimpiadë, dhe ai e ka atë çdo shans. Të jetë i sigurt e suksesit, ju keni nevojë për të trajnuar në mënyrë sistematike dhe atletët e dinë këtë. Ju do të bëhet një trajner i ardhshëm kampion dhe të ndihmojë atë për të sjellë veprimet e tyre për të automatik që asnjë emocion nuk është penguar parë që vij me vrap. Për të kërcejnë pengesat, shtypni kontrabandist, dhe për të komplikojë detyrën, do të ketë pengesa të tjera në punë rutine, në veçanti, ujë. Hero duhet të ketë kohë për të reaguar ndaj pengesave të papritura, dhe jo për të zvogëluar shpejtësinë, ai dëshiron për të vënë rekord dhe kjo nuk do të dëmtojë për të rritur vetëbesimin.
